やっとの思いで実家から引越し、毒親から物理的に距離を置いたら、親の影響を受けないように精神的にも親から自立できる様にしよう。本を読んで知識をつけたりカウンセラーになどに相談するのもいいと思う。毒親は執拗にLINEや電話をして、あなたの心に波風を立ててくるので引き戻されないように。