見よう見まね は もう卒業!!バーレッスンをはじめる前の３STEP♩

バレエを習っているのに
私、あんまり変わってない…

ふと、そう感じること
ありませんか？

バレエの
洗練された美しさを
身につけるためには

基本が大事！

と、よく言われます。

そのために
いつものレッスンで

バーレッスンを
頑張っている！！

という方も
多くいらっしゃるかもしれません。

私も、かつて
バーレッスンは、

動きをひたすら
繰り返していれば

自然と上手くなるものだと
思っていました…

ですが、

バーレッスンは
エクササイズの中身だけなく

はじめる前の
準備こそ大切なのです。

あなたは
バーレッスンを
はじめる前の準備が

正しく
できているでしょうか

バーの正しい持ち方は？

バーとの適切な距離は？

どのくらいの力加減？

曖昧なまま
見よう見まねで
続けてしまっていることは
ありませんか。

プリエやタンジュを
どんなに頑張っても

そもそも
はじまりの姿勢が
間違っていては

バレエの美しい動きは
身につきません…

それどころか
体に思わぬ負荷を
かけてしまうことに
つながります…

バーレッスンの
はじまる前の準備が
きちんとできるようになると

バーレッスンの
動きがスムーズになり、

バレエの洗練された美しさが
身につきやすくなります。

そこで‥

洗練された美しさが手に入る!!
バーレッスンをはじめる前の3Step

をお届けします♩

ぜひ
お受け取りください…♡

■こんな方にオススメです

・バレエの基礎を身につけたい
・バーの持ち方を正しく学びたい
・美しい姿勢を身につけたい
・見よう見まねから脱却したい
・体に負荷をかけたくない

■３つのステップで得られること

・バーの正しい持ち方がわかる
・バレエの姿勢を自分でつくれるようになる
・バーレッスンの基本がわかる
・気持ちよくレッスンに臨めるようになる