朝早く起きるために目的は必要か？（ドー）

朝早く起きれたらいいと思う。 清々しく、陽の光を浴びながら近所の公園でも散歩したり、川沿いを散歩したり、図書館で物書きしたり、スタバで優雅に作業ができたりしたらどんなにいいだろうと思う。 いわゆる「朝活」というやつである。 しかし、これがなかなかできない。それはなぜか。朝起きたいという欲望や感情が弱いからである。 何に対して弱いか。「眠いからもう少し寝ていたい」という欲望に対して弱いのである。しかし、これは実は違うと思っている。なぜならそもそも眠くなければ早く起きてし