トレーニング報告　8/17

レッグプレス　30回×2
シーテッドロウ　20回×2
コンバーチブルチェストプレス　20回×2
ロータリートルソー　左右20回ずつ
アブドミナル　50回×2
ルームランナー　3.5Km

ちょっとずつお腹の脂肪が落ちてきた気がする。
明日も継続あるのみ！