ダイエット企画025〜公に言えない有酸素運動による身体の変化〜
こんにちは。おりえってぃです。
5キロランニングまたはウォーキングを3週間続けての私の身体の変化
結論からいくよ…
…
実は…
胸が痩せました…
これは産後初の感覚なので
どげんとせんかいけん。
これはやばい😛
ウエストとお尻が少しサイズダウンした話は以前も書きましたが、胸も落ちてるのです。
今着ている服が全てゆるくなってしまったので、一旦服も買おうかな。
胸…バストは、アンダーも減ってるので、トレーニングウェアがゆるくなってしまったの…
だからもしかしたらもしかしたら、アンダー減って、トップは変わっていないパターンもあるかも！？だしね。
まあ全体的にコンパクトになれれば良いか。