出産前に書いたMEGUMI流事業計画書をもとに2024年を振り返る
信者までとはいかないまでも、今年話題のMEGUMI本、2冊とも読んでいます。電子書籍で購入し、ちょっとした時間に読み直す本リストの一部です。
『心に効く美容』に、こんな記述があります。
私は毎年お正月に、夢を叶えるための事業計画書を書いています。書き方はまず、あちこち分散しがちなやりたいことを、役割ごとにカテゴライズしていきます。私だったら「個人として」「女として」「母として」「俳優として」「映像プロデューサーとして」「経営者として」と分けて、それぞれなにを達成したいか？ いつまでに？ そのためになにをやる？ などを明確にしていきます。
この文章を読んだ出産前の私は、早速iPhoneのメモに自分なりの事業計画書を書きました。MEGUMIさんほどストイックじゃないし、詳しくはないけど、母になる自分に向けての計画書です。
無事出産し、育児に追われる毎日。存在を忘れていたこの事業計画書を先日たまたま見つけました。
せっかくなので、これをもとに2024年を振り返ってみます。
母として
産休に入ってからは、YouTubeのマタニティヨガをしたり、瞑想・ウォーキングをしたりして過ごせました。数年前からB-flowさんを愛用中。
ヨガのおかげでだいぶ身体も柔らかくなっていたんですが、出産本番は緊張でうまく力を抜けず、お産が進まない時間があった記憶。でも途中から、呼吸のことを思い出して夫に背中をさすってもらいながら頑張ってふーーっと息をはいたんですよね。そうしたら少し楽になった感覚があって、あれよこれよといううちに無事うまれました。あーちゃんと覚えてるな。
これをみるとやはり私は母乳育児にこだわっていたよう。読む本読む本、母乳の大切さが書かれていたからな。ミルクの有り難みが今なら分かる。
そして、過去の自分の言葉たちを見て、
じーんときてしまいました。
今しかない時間、これからも大切にしたいです。
仕事
一文目に休むと入れてるあたり、私っぽい。
会いたい先生たちには、ちゃんと出産報告できました。わざわざ家まで会いに来てくれた主任もいました。たくさんお話できて楽しかったな。
新聞は頑張れていた時期もありましたが、今は全然。これを機に意識して読んでみよう。
読書
最後の文、グッジョブ自分！
エッセイも短編集も読めた自分、えらい！
そういえば育児書は出産前に読んだっきりなので、来年数冊でも読みたいな。
心・身体
ちょっと趣味が滲み出ています恥ずかしい（笑）
産後ケアは使わなかったし、伊坂幸太郎さんの本は読めなかったけど、嵐はたくさん聴いて、アニメも見れました。
瞑想はMEGUMIさんの本でも記述がありますが、産休中にこの本を読んでから少し意識するようになりました。
マインドフルネスや瞑想、とても興味をもっていたんですが、結局その後他の本を読むことはなく。来年深掘りしてみようかな。
産後も気が向いたときに、ヨガをすることができました。ベビーヨガ、骨盤調整ヨガも参加できて、自分的には満足です。毎日継続とか、そういうのは苦手なのでできなかったけど。
お散歩は思ったより夏が暑くてほとんど夕方でした。涼しくなったと思ったら、今度は寒い（笑）でも、紅葉を見ながら娘とお散歩できたので良かったです。
初めてイチョウを掴みました
近くの公園の桜がとてもきれいなので、一緒に見るのが今からとても楽しみ！
他にも、自分の趣味のことや美容、お金のことなんかを書いていて、達成できたものもあればそんな目標書いてたんだってものもあり😂
ですが、今年は無事3月まで担任を続けることができて、無事に娘を出産、そしてここまでなんとか育てることができました。それだけで100点！
過去の自分の言葉を読んで、心が温かくなったし、自分のことを大切にできる、そんな自分のことが私は結構好きだなって思いました。
ありがとう！母になる前の自分！
よく頑張った！母になってからの自分！
MEGUMI流事業計画書、特に新しい事業を立ち上げるわけではないので自分なりに項目立てて書いてみましたが、やってみて良かったなって感じてます。
2025年も作って、自分に優しく生きていきたいです。
みなさんもいかがですか？MEGUMI流事業計画書！（やっぱり私、信者なのかな？笑）
最後まで読んでくださった方、ありがとうございます。IROでした。