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チョコザップ体験記

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休職を機会にチョコザップへ通いつつ、本格的にダイエットを始めました チョコザップを体験していく内容を蓄積したり 休職、ダイエット中の思ったことをつづっています
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#復職

チョコザップ 32日目

今日は筋トレと脱毛をまとめてやってきましたよ 筋トレメニュー ストレッチ:6分(動画) レ…

masa
2か月前
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チョコザップ 24日目

昨日行ったのですが更新忘れ 今回も筋トレのみ チェストプレスは徐々に慣れつつある感じです …

masa
3か月前
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