過食

最近食べすぎちゃう

ストレスが溜まりがちになると食べすぎる傾向にある

お腹いっぱいにならないから
動けなくなるか具合悪くなる一歩手前まで食べちゃう

時間とお金と食材が中途半端にあるから
食に走ってしまう
どれか一つでも欠けてれば食べれないのに

でもストレスが限界まで溜まると食べれなくなるから
まだストレス的には許容範囲内なのかな

明日からダイエットしよう
（言い続けて2ヶ月目）