筋トレで子宮筋腫は小さくなる？？

毎時　体重計に翻弄されているいづです
おはようございます！
毎日筋肉痛にはなるのに
チャンピオンベルトor肉浮き輪肉は
本日も其処に鎮座していらっしゃいます💢

さて
昨日は婦人科へ行ったnoteを書いたのですが
先生からは10センチの8センチって言われたんですが
そこである疑問が浮かびました

9/17日のnoteで12cmと書いてある

？？？！？

これは一体どうゆうことか

この時と今と体重はさして変わっていませんが
やり続けていたことはありました。
それはスクワット。

しかも別にハードなものではなく
思いついた時にやるというもの
一日10〜30回くらい。

地道にやり続けており
今日こそ足がシシャモになっとらんか？！って
毎日鏡を見て、そう簡単にはならんか…と落胆していた日々ですが
まさか体内のそいつに効いていたのですか？？

実は私、リングフィットを数ヶ月フンフンしていました。
数年前の話ですが、その時も検診で（別場所）
筋腫前回より少し小さくなってますねと
言われたことがあり
今回もまさかそれか？？？と思いました。
その時は喜んだんですがググると子宮筋腫は筋トレではなくならんと書いてあったのでそれ以上は何も考えずにいました。
（その後ぎっくり腰になりリングフィットをやめたところ
一瞬で体重はもとに戻りダイエットは失敗している）

身体の変化といえば
仰向けに寝たとき前のような重みをお腹に
感じにくくなっている。

結果

筋トレで子宮筋腫は多少小さくなる？？？（今回は2cm）

専門家ではないので何とも言いがたいんですが
肥満は筋腫の原因にもなりうるらしいですし
筋トレは今後も続けようと思います。

そして本日は雨なのに歯医者へ行ってきます。
トホホ〜

いいにおいのハンドクリームとかで
気分を上げていこうかと思います

セイッ