2023/11/06作ってみた②
低糖質パンと一緒に食べました。
夜は玄米ご飯100gと。。。
夜はトマトソース煮詰めたのでソースが少ない🫣
レシピ通りにちゃんとつくるとほんとうに美味しい😂
普段はすぐ我流になり味も変わってしまうから。
同じものは二度と作れなかったりもする。
昨日のビビンバも美味しかったけど、今日のトマトソース煮込みも味が濃く感じられたけどとても美味しかったです。
特にトマト缶が濃厚でした。
鶏もも肉も臭み無くてジューシー柔らかく煮込めました♡
二人分の食材故…昼、夜と2回に分けて食べましたよ〜
フリースタイルリブレ
日内グラフ
なだらかな山で良いかと思います。
中々夜は3単位に落とせない。
今日も4単位打ちました。