【1週間断食】 本断食2日目!露骨にエネルギー不足
こんにちは!ろびです。
1週間断食チャレンジ、2日目のレポートです。
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1日の過ごし方
今日も今日とて在宅勤務、座ってパソコンで仕事。外には一歩も出ていません。
活動量は1日目に引き続きかなり低かったです。
9:00 起床、ごろごろ
10:00 仕事開始(ほぼ座りっぱなし)
17:00 突然の眠気で2時間お昼寝(夕寝?)
19:30 ぬるめのお風呂
20:30 ベッドへ
あの、あの、これは本当の話なんですけど、普段こんなだらだら生活じゃないで