早朝覚醒という、老い

実は僕には異常な早起きという悩みがあって、ちなみに今朝は3:10起床。ただ、就寝も早くてだいたい21:00から21:30のあいだ。なので、明らかな寝不足ってわけじゃあない
わけじゃないけど、それにしてもいくらなんでも早すぎでしょ

とは言えこの現象が何か日常生活において問題となっているかというとそんなことも全然ない
仕事中はもちろんのこと、昼食後に睡魔に襲われることもなく、欠伸すらかかず、だったら別にいいじゃんと思われる方もいらっしゃるでしょうが…たまには惰眠を貪りたいんですよ

僕だって若い時分は好きだけ寝ていられた。12時間なんて楽勝、最高記録は25時間だし(むろんトイレには数回起きてる)

いろいろ調べると、とにかく高齢化によって睡眠時間が短くなるのは特別なことではないらしいし、実は寝入りはとてもスムーズ。毎晩、翌朝吐くほど痛飲しなおかつ眠剤頼らなければ眠れなかった前職のころから比べれば天国みたいなもの

結局、寝坊するよりははるかにまし、都会にいたら朝活とか楽しいんだろうな、そもそも三文とは今のいくら？ noteも書けるし等々でなんとなく納得させる日々

いずれは永遠の眠りに就くわけだし、だったらこの早起きはある意味貴重、せっかくなんだから楽しむ術を獲得しないとね