メンタル弱い人が楽に仕事を乗り切る！「ライスワークという考え方」

こんにちは。
おじさんです。

さっそくですが、仕事しんどくないですか？

メンタルが弱い人ほど周囲の評価が気になったり、成果を上げなくてはと自分を追い詰めてしまい、仕事が苦しいものになってしまいます。

私自身、仕事のできなさに自己嫌悪になってしまったり、休日も仕事へのネガティヴな感情が消えずに延々と悩み続けるなど、苦しい時期を最近まで過ごしていました。

そこで出会った言葉が、タイトルにもある