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うつちゃん

初めて精神科を受診してから、5か月。
体調が落ち着き始めて、2か月。

おもちです。

今日は、うつ病を擬人化すると、どんな人?
と言うお話です。

勝手に、うつ病を擬人化すると、「男性」だと決めつけていた。でも、わたしの中にいると言うことは、女性かな。

うつちゃん。
そんなかわいいものではないけど。

* うつちゃんの性格 *
1. 陰湿
2. 力まかせ
3. 気分がころころ変わる
4. 急にやさしさアピール
5. 同じことを何度も繰り返す

DVの手法じゃん。

体調が良い日が続いても、期待はしない。
やさしい素振りを見せながら、次の日には絶不調。

飴と鞭。

「よくなって」と、声をかけても平気で無視してくる。

肝心なところは譲らず、機嫌を取りながら転がす。
そして、そっと逃げる。逃げる時は慎重に。
でも勢い良く。追い付けないように。

でも、逃げられないんだよな。

逃げられなくても、楽になる方法はある。
お医者さん、薬、家族の力をかりながら、
楽になる方法を考える。

だけど、できることなら…

うつちゃん、早めにわたしの元から引っ越してください。

でも、誰のところにも行かないで。
結局は誰かを苦しめることになるから。
アパートを借りるか家を立てるか、何でもいいから1人で暮らしてください。

最後まで読んでくださって、ありがとうございます😊 少しでも「いいなぁ」と思ってもらえたら、うれしいです🍀🐝