躁状態な日々を過ごす

今日は雨…晴れ…と、
クルクル天気が変化します。

引き続き躁状態な日々を過ごしています。

終わりのない物欲祭り。
とめどない掃除欲。

物欲は、
手帳にメモをとりながら
どうして欲しいのか
手に入ったらどう使うのかなどを
詳細に記録しながら
気を逸せています。

躁状態がおさまれば、
その内「こんなこと考えていたんだ」
がわかるようにしようかと
思ってます。

代用できそうな物、事は、
それがなくてもできることなら
代用でやってみる。
どうしてもなくちゃ生活できない！
ってものはないはずです。
（今、普通に生活できてるから…）

掃除欲は
予め終わりを決めてやることにしました。

今日は常備薬が入ってる引き出し、
クローゼットの収納を
使いやすいように移動させました。

今日はここまで。

掃除欲も
掃除したい場所をメモに書き留めて
少しずつやるようにします。

季節の変わり目でもあるので
そろそろ洋服の選別をしたいところです。
これを今週かけてのんびりやっていこうと
思います。
今年も着なかった洋服もあるので、
整理してもいいかな…です。

残暑が厳しく、
まだまだ夏物が活躍しそうですが
暦の上ではもう9月下旬…。
そろそろ秋支度も必要では？な時期です。

動き過ぎないことを意識しつつ…。
動ける時には日常生活をきちんと送りたい
と思ったりしています。

うまく躁状態を切り抜けていきたいです。