あっち

2022/10からnote開始しました。 日常のことを綴っていきます。 双極性障害。 2ヶ月の休職を経て2023/3退職。 2024.8復職。

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    2024.3からの就労準備への記録です

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    2022/10下旬から休職期間に入りました。 2023/1までの休職の記録。

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    素敵なnoterさんたちの素敵な記事を集めてます。

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自己紹介 2024年版

4月だし、 新年度だし、 自己紹介を改訂しようかと思います。 (他のnoterさんに影響されました) 名前 あっち  幼い頃に読んだ 「おばけのあっち」から。 年齢 アラフィフ(に、なりました) 家族構成 敷地内同居で義母 単身赴任で旦那(在宅勤務と半々) 進学先で寮生活の大学3年生の娘 犬(ジャックラッセルテリア) 職業 無職 農家の義母のお手伝いをしてます。 専業主婦とはいえない怠惰さです。 就職に向けて一歩踏み出したいところ。 元医療職(2023.3退職)

    • 今日は晴れ。 咳はかなりおさまってきた。 一安心。 仕事は午後から少し時間があったので、 細々とした仕事をこなせた。

      • 今日は雨。 雨だと咳が出ないので、 乾燥によりひどくなっていたのかも。 ゲームは少しずつ進んでいる。 集中力はなくて、 細切れにはなるのだけど…。

        • 今日は晴。 咳は薬のおかげで大分落ち着いてきた。 気分も少しずつ回復してる兆し。 季節的なものなのかな…?

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        自己紹介 2024年版

        • 今日は晴れ。 咳はかなりおさまってきた。 一安心。 仕事は午後から少し時間があったので、 細々とした仕事をこなせた。

        • 今日は雨。 雨だと咳が出ないので、 乾燥によりひどくなっていたのかも。 ゲームは少しずつ進んでいる。 集中力はなくて、 細切れにはなるのだけど…。

        • 今日は晴。 咳は薬のおかげで大分落ち着いてきた。 気分も少しずつ回復してる兆し。 季節的なものなのかな…?

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        記事

          今日は曇。 農作物の出荷の日。 作物に対して 「いってらっしゃいっ」 の気持ちになった。 ゲームを楽しめるくらいには 体調が上がってきた。

          今日は曇。 農作物の出荷の日。 作物に対して 「いってらっしゃいっ」 の気持ちになった。 ゲームを楽しめるくらいには 体調が上がってきた。

          今日は晴れ。 季節外れの暖かさ。 農作物の出荷準備の最終段階。 …疲れたぁ…。

          今日は晴れ。 季節外れの暖かさ。 農作物の出荷準備の最終段階。 …疲れたぁ…。

          木曜日に届いたゲームを やっと始めることができた。 ゲームは、 前は一気に進めていたけど、 集中力がなく、 休み休み進めていく。

          木曜日に届いたゲームを やっと始めることができた。 ゲームは、 前は一気に進めていたけど、 集中力がなく、 休み休み進めていく。

          今日は曇。 義母の手伝いも一区切りした。 風邪がぶり返したのか、 また微熱が出ている。 咳は落ち着いた。 一昨夜、短時間しか眠れなかったのを取り返すかのように、 昨夜はよく眠れた。 こんなに熟睡できたのは久々かも、と思うくらい。 気分もほんの少し上向いてきた。

          今日は曇。 義母の手伝いも一区切りした。 風邪がぶり返したのか、 また微熱が出ている。 咳は落ち着いた。 一昨夜、短時間しか眠れなかったのを取り返すかのように、 昨夜はよく眠れた。 こんなに熟睡できたのは久々かも、と思うくらい。 気分もほんの少し上向いてきた。

          雨の朝

          今朝は雨。 相変わらずの不調続きです。 久々につぶやきではなく記事を書きます。 (とはいえ変わり映えない不調日記です) 気圧差と昨日の疲れと体調不良が相まって… 片頭痛発作が起きています。 咳は昨日より吸入薬のおかげか、 大分良くなってきていています。 引き続き鬱症状が続きます。 何に対してもヤル気が起きない状態。 薄く積もる埃の様に 考えなきゃいけないこと、 やらなくちゃいけないことが 層を成し始めている様に感じてます。 埃は少ない内に取り払わないと… と思って

          今日は晴。 体調は低迷が続く…。 仕事はすれど… 頭が全く回転しない感覚。 咳も酷くなり 吸入薬を使うことに。 風邪から喘息様気管支炎に発展した模様。 色々疲れた…。 ゆっくり休みたい。

          今日は晴。 体調は低迷が続く…。 仕事はすれど… 頭が全く回転しない感覚。 咳も酷くなり 吸入薬を使うことに。 風邪から喘息様気管支炎に発展した模様。 色々疲れた…。 ゆっくり休みたい。

          今日は晴。 鉛のように体が重たい…。 眠気も止まらない。 でも、午後からは 義母の手伝いがある。 明日は仕事。 一日中寝ていたい…が本音。 でも、時間は進むし、 やらなくちゃいけないことは、 山程ある。

          今日は晴。 鉛のように体が重たい…。 眠気も止まらない。 でも、午後からは 義母の手伝いがある。 明日は仕事。 一日中寝ていたい…が本音。 でも、時間は進むし、 やらなくちゃいけないことは、 山程ある。

          今日は曇。 相変わらず、絶不調。 朝7時ピッタリに目覚める。 ゴミを捨てに行って…。 午後はまた義母の手伝いがある。 それまでしばし体を休めることにする。

          今日は曇。 相変わらず、絶不調。 朝7時ピッタリに目覚める。 ゴミを捨てに行って…。 午後はまた義母の手伝いがある。 それまでしばし体を休めることにする。

          今日は曇。 体調は風邪の咳が残る程度に。 (咳が厄介なのだけど) 大分、ラクにはなってきました。 鬱期も相まって… 心身共に墜落寸前です。 みなさんの記事をあまり見て回れなくて、 すみません。 体調復活するまで少々お時間ください。

          今日は曇。 体調は風邪の咳が残る程度に。 (咳が厄介なのだけど) 大分、ラクにはなってきました。 鬱期も相まって… 心身共に墜落寸前です。 みなさんの記事をあまり見て回れなくて、 すみません。 体調復活するまで少々お時間ください。

          今日は曇(たまに小雨) 昨日一日中寝て、 風邪症状は落ち着いてきた。 (薬で治っている…というべきか?) 午前中、農作業の手伝いをするものの、 咳が出始めて… 周りに申し訳ないので… 午後はお休み。 今年は例年にないくらいの高温続きで、 作物に影響あり。困った。

          今日は曇(たまに小雨) 昨日一日中寝て、 風邪症状は落ち着いてきた。 (薬で治っている…というべきか?) 午前中、農作業の手伝いをするものの、 咳が出始めて… 周りに申し訳ないので… 午後はお休み。 今年は例年にないくらいの高温続きで、 作物に影響あり。困った。

          今日は晴。 本格的に風邪。 熱、鼻、喉、咳…。 ついでに片頭痛…。 もう満身創痍。 季節代わりの 不調に皆様もご注意ください。

          今日は晴。 本格的に風邪。 熱、鼻、喉、咳…。 ついでに片頭痛…。 もう満身創痍。 季節代わりの 不調に皆様もご注意ください。

          今日は曇。 風邪をひいた…。 喉がとにかく痛くて、 夜中に起きて、 消炎鎮痛剤を飲んだ。 弱ってる時は… 風邪もひきやすいのか…?

          今日は曇。 風邪をひいた…。 喉がとにかく痛くて、 夜中に起きて、 消炎鎮痛剤を飲んだ。 弱ってる時は… 風邪もひきやすいのか…?