ヒバの香りとゆめめからのプレゼント

ヒバという植物を知っていますか？

11月も下旬になって、クリスマスの飾り付けも増えてきました。
とあるところでヒバの木を一本買ってみました。気分転換にクリスマスの飾りの一つにしようかなと思ったのですが、香りが良かったので、そのまま水差しにしています。

アロマの精油としても売っているのですが、やはり、香りが強くなってしまうのですね。精油をとる過程で熱を加えてしまうので本来の香りよりも強く感じたりします。

ヒノキ科なので、木の香りがします。
針葉樹林のスッとする香りに土っぽい緑の香りが混ざり合う感じ。


北方型アスナロとも呼ばれ、青森県に多く分布するが、北海道にも分布しています。
耐久性があることから、建築材料として重宝されており、ヒバ材の新築には蚊が3年近寄らないと言われ弘前城、中尊寺金色堂もヒバ材で作られているとのこと。
（AEAJ機関誌2015より）

蚊が来ないのは防虫効果があるツヨプセン5〜20%だからでしょうか。
セドロールという物質が5〜10%、鎮静作用があり、睡眠改善にも良いようです。また、シロアリを寄せ付けない防虫効果もあります。
ヒノキチオールが2%ほどなのですが、このヒノキチオールは抗菌作用、抗炎症作用、そして、抗腫瘍効果もあるという研究もあります。

抗腫瘍効果か…
早く知っていたら、ゆめめにも使えたかな。

ヒノキチオールって面白い名前ですが、結構、強力な作用がありますね。
今度、動物にヒノキチって名前をつけようかなぁ。最強なコになりそう。

そして、アスナロの名は、ヒノキに似てるけどちょっと劣ることから「明日はヒノキになろう」を意味するとか。本当かな？

ベタベタ雪の中、散歩していたら１歳の柴犬ちゃんに会いました。
久しぶりにリードを持たせてもらい、歩こうとしたら猛ダッシュ！
リードを離さないように必死でした。
さすが、和犬は元気。
今日は１２センチの積雪。雪が重くて、足がもつれて転びそうになりながら、歩いたり走ったりして軽く筋肉痛です。

久々に和犬あるあるネタで笑ったりして楽しくてハードな散歩になりました。
やっぱり、動物の癒し効果、家族以外の人と話すリフレッシュ効果はすごいです。

ヒバの精油が持つ抗腫瘍効果のことも、久々のリードを持っての散歩も、ゆめめからのプレゼントだと思います。
ありがとう、ゆめめ。

今週も頑張れそうです。