- 運営しているクリエイター
#津田沼ヨガ
9月、10月のレッスンのお知らせ
おはようございます。☀️
千葉県の津田沼でヨガ&マインドフルネス瞑想レッスンを開催してます、オリーブヨガ&メディテーションのヨガ講師ちえこです。
昨日は、8月のヨガレッスンを行いました。
生徒さん達も、楽しそうに参加してくまさいました。
けっこう汗もかかれたようで驚いたと
言っていただきました🙌
他の方は、ヨガの最後にぐっすりシャバーサナ(屍のポーズ)という仰向けのおやすみするポーズで、
7月のレッスンのお知らせ
おはようございます!😃
7月に入り、紫陽花☔️の季節から、
ひまわり🌻の季節になってきますね。
先日、SNSの動画で見かけたのですが、
「おー👏♡」と心打たれた動画がありました。
その動画では、
「花にも咲く季節がそれぞれあるように、
人間にもその人その人の開花する季節があるんです。」
という内容のことを
外国の僧侶の方が穏やかにお話ししてまして。
その言葉を聞いて、すご
2024年5月のレッスンのお知らせ
こんばんは。
5月以降の決定してる
レッスンのお知らせもさせてください。
5月は自主開催レッスンを3日間行います。
🌱5月
・5/17金 10:00-11:00 【60分】対面開催
ヨガ&マインドフルネスメディテーション
(津田沼、のところ)
・5/21火 10:00-11:00【60分】対面開催
芝ヨガ(藤崎、ガーデンラボ)
・5/31金 21:00-21:30 【30分】オン