ファスティングマスター２級を取得しました！

ファスティングダイエットが一時期流行っていたころ、「食べないなんてあり得ない！」と思っていた私がなんと、ファスティングの魅力を知って資格まで取得してしまうのだから驚きです。

ファスティングとは？ファスティング＝断食＝辛いの方程式を思い浮かべた方がいたら、以下を読んでください。「ファスティングやったことあるよー！」って方は、ファスティングに資格なんてあるんだ！？へぇー！くらいの気持ちで読み進めてみ