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ストレスから逃走してみたら、

人生にはいろんな日があります。私は日々さまざまな感情に揺れることがあります。でも、大切なのは、日々を上手に過ごすことだけではありません。じぶんの本音や弱い部分を認めたり、さらけ出すことの大切さを感じました。言いたいことを我慢せず、自然体で過ごすことこそが、より生きやすい日常と感じております。ふふふ

本音をさらけ出すことで心が軽くなります。自分を素直に受け入れ、大切な人たちとの繋がりを深めることができます。

たまには無邪気な笑顔を見せたり、感情を素直に表現したりして、自分の感じるままに生きることが、本当の幸せな生活につながると感じるのです。

今回はそんなYoutube動画です。


それでは、次回のブログもお楽しみに!エリカでした。ふふふ。

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