夜道で冒険してはいけません2022.11.15

【ランニング】危うく迷子になるとこでした
2マイル走
Total：5.59km  34:23  6:09/km

メイン(2マイル走) 3.22km  19:55  
データ(ave/max) 　
　ペース  6::11/5:49分/km　
　心拍　128/139bpm　
　ピッチ　161/165spm　
　平均ストライド　1.00m

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　今日は夕飯直後に走ることになったのですが、思った以上に満腹まで食べてしまい、あまり負荷を書けないようにバイクはなしでランニングだけにしたのですが、走り始めからお腹がキツくペースが上がりませんでした…苦笑
　距離は3.2kmちょいでしたが、いつものコースだと少し短い周回か少し長くなる周回のどちらかで、信号の都合もあって長めのコースを選択。
　そこから謎に色気を出して、ここ曲がったらショートカットじゃね？って思って曲がったのが失敗でした。。
　すぐにまた曲がれば良いところをもう一本奥で曲がると勘違いして通り過ぎた結果、偉く遠回りする羽目になりました。。
　しかも田舎の夜道なので、めっちゃ暗いし、人全然いないし、謎のお寺か神社出てきてビビるしで危うく迷子になりかけました…幸い途中で線路が見えたのでなんとか方向感覚を失わずに済み、無事生還しました…
　もはや最初お腹きつくて走れなかったのとか忘れて必死に走ってたら、メニュー終わった後の方が良いペースで走れてましたw
　まぁこれも良い経験ですね。
　レースまであと1週間、引き続き頑張ります！