新年になると、今年の目標を掲げる方が多いと思いますが、新年の目標は、新年になる前から、着々と温めておいたほうがいいです。

新年になってから考えるより、先に考えておいて、新年で具体化する方がいい理由は、体も頭も温まるまで時間がかかるから。

何事も、ウォーミングアップが必要。