40肩

2020年5月1日 23:37

2回目なんです！

二の腕の痛ダルい鈍痛が辛い

睡眠に影響出てるし、運動不足だし、視力落ちたし、ドライアイだし、、

禁煙して10㌔太ってから不調！

とりあえず5㌔減量頑張るぞ！

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