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からだのおはなし。

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自律神経失調症が原因の慢性胃腸炎やPMS。藤川徳美先生の栄養療法と出会い、ゆるやかに、でも確かに健康を取り戻しつつあります。「体の中で何が起こっているんだろう」。気になって調べた…
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#低気圧

【基礎編】からだのおはなし。 #1

 自律神経失調症が原因の慢性胃腸炎やPMS。西洋系の病院ではどこに行っても何をしても治りま…

yuki
5年前
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【基礎編】タンパク質のおはなし。 (最重要栄養素) #2

「からだのおはなし」に続き、今日は「タンパク質のおはなし」です。知れば知るほどタンパク質…

yuki
5年前
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【基礎編】栄養素のおはなし。  #4

第1話「からだのおはなし。」から連載しているマガジン。第2話タンパク質、第3話鉄(Fe)と続き…

yuki
5年前
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【基礎編】ビタミンB群のおはなし。  #5

からだのおはなし第5話、「ビタミンB群のおはなし」です。このマガジンは藤川徳美先生の栄養療…

yuki
5年前
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【基礎編】ビタミンCのおはなし。  #6

からだのおはなし第6話、ビタミンCのおはなしです。自律神経失調症が原因の慢性胃腸炎やPMSに…

yuki
5年前
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【基礎編】ビタミンEのおはなし。 (抗酸化作用) #7

からだのおはなし第7話、ビタミンEのおはなしです。自律神経失調症が原因の慢性胃腸炎やPMSに…

yuki
5年前
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【症状編】胃腸虚弱のみなさまへ。プロテインで胃腸が強くなるおはなし。

こんにちはyukiです。連休明けは1週間がとても早く感じますね。4連休は久々に地元淡路島へ。タイミングよく、いただき物の和牛ヒレ肉にありつき極厚ステーキを堪能。あまりの食いっぷりの良さに母は「あんたお肉のかたまり食べられるようになったん?!」と、驚いていました。 もともと胃腸が弱く、胃腸炎は日常茶飯事。2018年に経験した手術後、自律神経が狂ってからはひと月の半分は絶食を伴う胃腸炎に苦しんでいました。まともに食べられないどん底からステーキ300gをぺろりと食べられるようにな

【症状編】弱々胃腸に苦しむみなさまに届いてほしい記事。

これは自律神経失調症とPMS (月経前症候群)を患う私の過去と現在を記したものです。原因不明と…

yuki
5年前
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【季節編】2020年、梅雨に挑む。

こんにちは、yukiです。梅雨入りする前に、と思っていましたがバタバタと時間が過ぎて梅雨入り…

yuki
4年前
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【季節編】2020年梅雨、ふりかえり。

こんにちは、yukiです。久々の更新となりました。クーラーが生命維持装置に思える今日この頃、…

yuki
4年前
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【症状編】分子栄養学から不調時に体内で何が起こっていたか考えてみる。

これは自律神経失調症とPMS (月経前症候群)を患う私の過去と現在を記したものです。原因不明と…

yuki
5年前
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『フォースと共にあらんことを』映画からみる分子生物学の世界。

朝晩の空気がひんやり冷たく、ようやく秋を感じるようになりました。秋の夜長、ついつい映画や…

yuki
5年前
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植物を育てるように、身体を育てる。

これは自律神経失調症とPMS (月経前症候群)を患う私の過去と現在を記したものです。原因不明と…

yuki
5年前
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