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からだのおはなし。

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本

自律神経失調症が原因の慢性胃腸炎やPMS。藤川徳美先生の栄養療法と出会い、ゆるやかに、でも確かに健康を取り戻しつつあります。「体の中で何が起こっているんだろう」。気になって調べた…

運営しているクリエイター: yuki

【基礎編】タンパク質のおはなし。 (最重要栄養素) #2

「からだのおはなし」に続き、今日は「タンパク質のおはなし」です。知れば知るほどタンパク質…

5年前

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【基礎編】鉄のおはなし。(PMS/うつ改善) #3

本日、第3話は鉄(Fe)のおはなしです。こちらの記事を掲載して早1年。マガジンの中でもなぜかこ…

5年前

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【基礎編】栄養素のおはなし。 #4

第1話「からだのおはなし。」から連載しているマガジン。第2話タンパク質、第3話鉄(Fe)と続き…

5年前

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【基礎編】ビタミンB群のおはなし。 #5

からだのおはなし第5話、「ビタミンB群のおはなし」です。このマガジンは藤川徳美先生の栄養療…

5年前

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【基礎編】ビタミンCのおはなし。＃6

からだのおはなし第6話、ビタミンCのおはなしです。自律神経失調症が原因の慢性胃腸炎やPMSに…

5年前

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植物を育てるように、身体を育てる。

これは自律神経失調症とPMS (月経前症候群)を患う私の過去と現在を記したものです。原因不明と…

5年前

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