睡眠不足による身体への負担

こんにちは(*´ω｀*)セルフエステサロンOFF

MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です☆

睡眠不足に陥るのは珍しいことではなく、誰しもが一度は経験しているのではないでしょうか？

では、睡眠不足が招く心身への負担はご存知でしょうか！！？

・集中力が低下する

・肥満になりやすくなる

・ストレスが増大する

・怒りっぽくなる

怖いですね～(>_<)

それでは、睡眠不足から回復するためには！！

・朝起きたら日光を浴びる

・カフェインの量を制限する

・仮眠、早寝をする

・ストレスを整理する

寝れるときに寝ときましょうね♪

お肌にも悪いですよ(;´Д｀)

サブスク（月定額制）もやってます☆


●脱毛メニュー●
２０分コース（２回/月）　￥７,０００
４０分コース（２回/月）　￥１０,０００


●ハイフメニュー●
フェイス４０００Shot（２回/月）　￥７,５００
ボディ８０００Shot（２回/月）　　￥１０,５００
フェイス+ボディ ４０００+８０００Shot（２回/月）　￥１４,０００


●ホワイトニング●
２回/月　￥７,０００
５枚チケット　　￥１７,５００
１０枚チケット　￥３３,０００

※すべて税込み価格です。
※各メニュー+￥３,０００で通いたい放題に変更可能



【セルフエステサロンOFF　MEGAドン・キホーテ　名四丹後通り店】

【営業時間】OPEN10：00～22：00CLOSE
平日:10：00～16：00　19：00～22：00
16：00～19：00は予約受付のみの営業となります
土、日、祝：10：00～22：00

　【TEL】080-8256-0001
愛知県名古屋市南区丹後通５丁目２５－１

Note: https://note.com/off_tango/
Ameba blog: https://profile.ameba.jp/me
店内見学ムービー https://youtu.be/c3tbas_KCzo
公式LINEからもご予約、お問い合わせ承ります
https://lin.ee/fNZevca