梅雨の「湿邪」に、とうもろこしのヒゲ茶

♪ハッピバ〜スデ〜　梅〜雨〜♪
ついに、関東も梅雨入りしましたね。

潰瘍星・湿邪族のワタクシにとりまして
この時期は、いつにも増して身体に水分が溜まりやすく
それが様々な不調を引き起こしやすい季節。
初めて入院したのも、まさに6月。

梅雨、すなわちそれ、天敵。
気を引き締めなくていけません。

ワタクシの梅雨対策といたしましては
適度な運動でじんわり汗をかいたり
水分を過剰に摂取するのを控えたり。
体内の除湿を心がけております。

そんな時にオススメなのが

とうもろこしのヒゲ茶

でございます。

香ばしくて、たいへん美味しゅうございます。

とうもろこしのヒゲ茶には
カリウムが豊富に含まれており
体内の余分な塩分を排出する働きがあるので
浮腫みの対策に効果的でございます。

ホットで良し。
アイスでも美味しい。
これからの季節は、とうもろこしのヒゲ茶で
浮腫み知らずと参りましょう。