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30代男の休職記（随時更新）

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本
もし、休職を悩まれてる方や、休職中不安な方の、手助けができればと思い、自身の体験談をまとめています。
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和泉となり

【休職期7】＜5ヶ月目＞少し進めたような日々

こんにちは。和泉です。 休職、気づけばもうすぐ丸5ヶ月です。 こんなに長くなるとは思いもよりませんでした。 ただ、これだけ休んだことで、 ようやく、自分自身を変えていきたいという 思いが芽生えてきたので、 休んで正解だったと思うのですが…… 前回、4ヶ月目のお話でも、 色々やってみたい欲が出てきていて、 少しずつ動き出そうとしていることを お伝えしました。 その後、5ヶ月目、どうなったのか、 まとめていきたいと思います。 5ヶ月目にやったことしかし正直、4ヶ月目の延

和泉となり

【休職記8】＜6ヶ月目＞リワーク体験

こんにちは。和泉となりです。 冒頭のイラスト、お借りしましたが、 今回は、リワーク体験のお話です。 リワークとは、こちらもご覧くださいですが、 復職に向け、長期的に通えるプログラムです。 てっきり、イラストのように、 仕事の会議然とした内容なのかな ……と思っていたのですが、 意外とコミュニケーション重視で面白そうだったので、 体験記としてお話しさせてください。 前段さて、24年1月中旬から休職を始めて、 早、丸5ヶ月経ちました。 前回の記事までで、休職4〜5ヶ月目

和泉となり

【休職記9】リワーク初回と新診断と

こんにちは。和泉となりです。 前回の休職記では、 リワーク体験に行った話をしました。 その後、別の施設の話も聞き、 結果、体験したのとは別の施設に通い始めました。 合わせて、転院という形になり、 これまで適応障害だった診断が、 双極性障害に変わりました。 そんな、リワーク体験談パート2を、 自分の備忘録的に、書いていきたいと思います。 ちなみにリワークは、 長期的な通所が前提なので、 簡単に「通おう！」とは決めづらいものですが。。。 「再発防止のため、自己分析が重

和泉となり