やりたいことをやろう

難しく考えがちな私。

つい考えすぎてしまう私。

シンプルでいこう！

症状を良くするためではなく、

楽しいからやる、やりたいことをやる。

今まで症状のこと、パニックのこと、治すためにはを意識しすぎていたのかもしれない。

彼に言われてハッとしました。

考えすぎちゃう時もある。それもまた良し。

徐々に気楽さが身についていく！

今、やりたいことをやろう！