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④『固定観念』を上書き保存！
『固定観念を書き換える』みなさん、こんにちは。
『自分の感情をコントロールする専門家』
森本佳和です。
今回は日々の出来事に対して
私たちが無意識に意味づけをしている
脳にあるデータベース
『固定観念』を書き換える方法を
お話をしたいと思います。
例えば
会社員であった私の事例で言いますと
会社で嫌いな上司から終業まじかに
「悪いんだけれど明日の会議の資料を
今日中に仕上げて欲し
②感情をデドックスする
みなさん、こんにちは。
『自分の感情をコントロールする専門家』
森本佳和です。
今回は潜在意識層にたまったネガティブ感情（毒素）を
デドックスをする方法をお伝えしますね。
それは
よく知られています。
紙に書く！です。
目的は紙に書くことによって
その感情が”あったんだ〜”と客観視することです。
・私はこんな感情を持っていたんだ（認める）
・だから胸が締め付けられる感じだったんだ
①潜在意識層のワイン樽をデドックスしましょう！
みなさん、こんにちは。
『自分の感情をコントロールする専門家』
森本佳和です。
今回は潜在意識層に溜まった毒素を
デドックスする方法をお伝えしますね。
例えば、あなたが常日頃から”寂しい”と思っていたら
あなたの潜在意識層の樽は”寂しい”の感情ワインが
溜まっていきます。
感情はフォトンです
（フォトン：意識・感情の情報をのせた素粒子）
引き寄せの法則で言えば、
樽に少しずつ”寂しい