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昨日の記事https://note.com/nyao5_life/n/nad6c9eb0536c
に、食のことも少し触れたのですが、私は浮腫みやすい体質なので、水を出す食事を、今夜は心がけてみました❤
うり系と豆製品、と胃に優しいスープ