朝
朝の時間が好きだ
カーテンを開けると降ってくるあたたかい光
窓を開けるとひんやりとした空気がぬるい部屋に流れてくる
キリッと澄み渡っている空の青
世界全てが自分を肯定してくれている気がする
そんな 朝
空港が近いので空に飛行機雲がかかっていることもしばしば
朝は窓開けて瞑想をしてストレッチする
コーヒーをいれてフルーツとヨーグルトで朝食を済ます
こんな絵に書いたようなモーニングルーティンをこなすのを、僕は楽しむために早起きしている
早起きは目的がないと難しい
早起きって自分との戦いだし逃げ道になる言い訳なんてたくさんウヨウヨしてる
眠い、疲れた、今日だけゆっくり寝よう
僕はモーニングルーティンをこなすことを目的に早起きしている
このルーティンをこなしている自分にうっとりするためである
コーヒーを飲んでいる時なんてそれだけで ああ、なんていい朝なんだ… って思える
朝のちょっぴり贅沢時間が僕の背中を押してくれる
早起き出来た 朝から満足な時間を過ごせた という成功体験にまではいかないけど特別な体験
それだけで今日も頑張ろ〜僕は朝活出来たんだから絶対素敵な一日になる〜という謎の自信が生まれる
根拠の無い自信というのは人間に必要不可欠な代物だ
朝からそれを手に入れられたならもうそれだけで今日がワンダフルになること間違いない (と、僕は思っている)
朝起きられた日は日記によくできましたシールを貼るようにしている
(百均で売ってた恐竜さんが褒めてくれるシール🦖)
それが毎日連続でぺたっと貼られているのをみると…これもまたうっとりしてしまう
ラジオ体操カードってなんであんなにワクワクさせられるんだろう
恐竜さんシールを途切れさせないように、自分にうっとりできるように今日もまた早起き出来た僕、
よくできました🦖💮