私は私のことが嫌いだった。
昨日はアサギスト（魅力覚醒講座受講生）と会社のお昼休みランチしてきました〜♪
彼女とは９月のバリ覚醒ツアー（講座関連のイベントがバリで開催されたの）で知り合ったんだけど、会社が近いことが判明して、ランチしようって約束していたんです。
歳も近いし、お互い婚活しているし、
そもそも同じ講座受けているから
考え方は似ているし・・で話は尽きない。
社会人になってから、こうやって気の合う仲間と
出会えるのって本当にありがたい。
もうすぐ次の講座募集タイミングってことで、
受講してどう変化した？みたいな話になった。
私は短期間での激変はなかったんだけど、
思い返せばかなり変わったよなぁと思っていて。
その１つがタイトルの通りなんだけど。
＊＊＊
そもそもね、私このnoteで、特に婚活の話は、
自分でも書いてて、あー何言ってんだろ、私何様なんだろ？って突っ込む時が多々ある。
出会う男性に対して、ついジャッジしちゃうところとか。
本当はどの人もステキ♡とか思えるような
受け取り上手な女子になりたい。
だけど、それが今の私の本心なんだよね。
どんなに後から取り繕ったって、
最初に生まれる感情に嘘はつけない。
ずっと、こんなことを思うのは良くない。
って自分を否定し続けてきた。
だけどそうやって否定してる限り、
私は自分のことを好きになれなかった。
そしてそうやって自分に厳しくすると、
人にも厳しくなる。
今まで自分に似たような人を見ると、
そんな考えだめだよ、なんとかしなきゃって、
まあ偉そうなアドバイスしたり、心の中でその人を否定したりしていた。
その人を助けたい気持ちと、自分にするのと同じように厳しくする態度がごちゃ混ぜになってしまっていた。。
だから、私は私を受け入れることにした。
どんなドロドロとした汚くて、醜い感情も考えも、
それが今の私なんだ、と。
そもそも「そんな私はダメ」のダメの基準って
何だろう？
それは世間一般や、他人の価値観。
世間が正解で、それに合わない自分は不正解。
こんな苦しいことあるか。
永遠と自分を嫌いなまま生きるとこだったわ。
正解とか不正解とかない。
いま、私は、そう感じているんだよね。
ただ、それだけ。
「全部、いいんだよ。」
これは小田桐あさぎさんが言っている言葉。
自分だけはどんな時でも自分の味方でいて、受け入れる。
それでいいじゃないか。
魅力覚醒講座はまさにこの
「全部いいんだよ」の世界。
どんな本音もみんなが受け入れてくれる。
だから、だんだんみんな自分のことを
受け入れるようになれる。
そして自分全開で生きることで、
飛躍する人も多数って感じなんだけど。
2年いる私だって、まだまだ否定する時はある。
だけど、以前よりずっとずっと生きやすくなったし、少なくとも自分のこと嫌いなんて1mmも思わなくなった。
あさぎさんの
「自分の欠点なんて思いつかなーい笑」
っていう状態に、私はまだなれないんだけど笑
どんな時も、どんな状況でも
私だけは私の絶対の味方でいよう、
〇を出し続けよう。
最初の頃はわりと世間の目を気にして、
批判されるのが怖くて、本心隠しながら
note書いていたんだけど（顔出しもしてないのに）
でも最近は結構本心書き綴ることも増えた。
書くことで自分でも気づくこともあるしね。
＊＊＊
で、なんでこんな記事書いてるかっていうと、
前回の記事に通りすがりにアンチコメント書き込まれたから。
たまに書き込まれるコメントも、批判的なもののほうが多いんだよね。
最初にも書いた通り、自分でも何様かな？って
思うところはある。
いくら自分を受け入れたとしても、まだ未熟だから、心無い言葉にグサッと来ることもあるし、腹も立つ。
でも、私も書き方や表現法がヘタな部分もあるし、そこの見せ方を考え直す機会になった。
そもそも、何様？って自分に思う気持ちが、そういうアンチコメント引き寄せてるのかもとも思う。
ただね、この前noteで繋がった方達から、
共感するとか、投稿楽しみにしているって
言っていただく機会があって。
オンラインサロンの友人も私の記事を読んで、尊敬するって言ってくれることもあって。
そういう風に思ってくれる人もいるんだな、
私の発信が誰かの役に立てていることも知れて
本当に本当に嬉しかった。
ありがとう。
とはいえ、おととい相談所の仲人さんと話していて、自己受容はしてきたけど、自己価値はまだ低いなーと思ったよね。
彼女はいつも、ささいなことで褒めてくれる。
私は自分では、このくらい大したことないと思っていることも、すごい！って言ってくれる。
私の記事がややネガティヴ寄りなのも、
私はまだまだ自分に厳しめだからなんだなと
気づきました。
私が婚活で出会う男性をジャッジするのも、私がすごい！という気持ちじゃなくて、この私ですらやってるのになんでやってないの？？やばない？という気持ちから。
先日、自分に厳しめの方に
「もっと自分の事褒めてあげて」
とかアドバイスしたけど、、
お前がな！っていう笑
皆さんもよかったら、
一緒に自分ほめほめしましょう笑
よかったらコメントに書き込んでみてね。
どんなこと褒めたらいいの？という人には、
ちょっと古いけど、このドラマの高橋一生が
お手本になるかと↓
なんだか今日もまとまりのない文章だわぁ。
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