自粛生活を通して気づいたこと

〜私を満たせるのは私自身
ぬか床のある暮らしから得た気づき〜

自粛生活も一ヶ月近く経過。
少しづつ不安や葛藤と向き合いながら、
やっとここまで来たって感じがする。

なんでも三日坊主な私が、
ぬか漬けを日常に落とし込めて楽しめていることに、驚きと喜びを抱いている。

そんな私が、sns発信を毎日続けている。
ぬか漬けの楽しさを伝えたくて、
毎日発信するという課題を課したおかげで、
毎日毎食、ぬか漬けを用いた食事を考え、
美味しく有り難く頂き、体調維持に繋がっている。
写真撮りもスムーズにこなせ、以前よりかは
良い感じを表現できてると思っている。

ぬか床のある暮らしを通して、
健康的な食事習慣、sns発信の習慣、写真撮りの向上が、私の中で達成感や充実感に結びついている。

「何事も継続や」と、よく言われては耳が痛かったけど、今の私ならわかる。
その「継続」の過程が楽しい。
その間のベイビーステップごとにやってくる壁を乗り越えて、得られる達成感や満足感、充実感は私の中から湧き上がってくる。

心地良い「習慣」で私を満たしていこう。