マガジンのカバー画像

腰痛【生活習慣改善】

11
腰痛にならないように生活習慣を改善しましょう。
運営しているクリエイター

#ヘルニア

腰痛・ぎっくり腰に効く漢方薬は?|芍薬甘草湯 |疎経活血湯|

腰痛・ぎっくり腰に効く漢方薬 腰痛・ぎっくり腰になった時、痛み止めの薬を飲むという人も多…

腰痛・肩こりに効くツボはどこ?|指そらしでコリをほぐす

腰痛・肩こりのツボ今回は誰でも簡単にできるツボを刺激する方法をご紹介。 ツボを刺激するこ…