マガジンのカバー画像

躁鬱/発達/ニートの毎日日記

24
本
双極2型、発達グレーゾーン、ニートのアラサー著者がその日のスケジュール、その日に出来たことをガチで書いています 人間観察にどうぞ（？）
運営しているクリエイター
なっきー

運転苦手すぎペーパー発達グレー、今日は頑張った

本日の支援センターでは うるさい客を注意しないオーナーにキレてコンビニ&ジム出禁おじさん…

なっきー
なっきー
4年前
9

noteの連続更新が2週間ちょいで途切れた

集中の糸が切れたのか、脳がまともになってから2週間それなりにテキパキ動き続けていたから何…

なっきー
なっきー
4年前
8

発達グレーにとって嬉しい “先延ばし“もある。

昨日は支援センターとジムから帰る道でこんどこそ運転して父にチェックしてもらった。 そして…

なっきー
なっきー
4年前
8

まともな脳みそになって初めてミスが多かった日

まぁ大したことではないんですが（秒タイトル否定）、今日は2つやらかした。 1つ目はケータイ…

なっきー
なっきー
4年前
8

15年来の高校の友達と初めて遊んだ

めちゃ正確に言うとサッカー観戦を一緒にしたことは何度かあるのですが（また秒否定か）、 ア…

なっきー
なっきー
4年前
10

今日は特に内容ありません

【昨日のスケジュール】 〜4時　　noteなど　 4-5時　　浅い睡眠 朝　　　　新しい発達本読書…

なっきー
なっきー
4年前
5

【朗報】神ジム見つけてモチベ爆上がり

（いつも読んでくださってありがとうございます、そしてハートマークやコメントは最高です涙） noteで翌日に前日の記録を書き記すことが増えたけど、 作業のゴールデンタイム　“午前中”  様 をnoteに割かなくてもいいし、ズレ込んだときにずっと気になっちゃうので寝る前に書こうと思います。 「今日はあんまり頑張れなかったなぁ・・・」と思いながら1日を振り返ると 頑張れてないのは直近の時間で日中は全然頑張ってた勘違いはよくあることですし。 寝る前に「今日も1日がんばりまし

なっきー

発達/躁鬱は意地張ってないで障害年金と障害者雇用枠に甘えよう

（いつも読んでくださってありがとうございます、ハートマークもすごくモチベになっています。…

なっきー
なっきー
4年前
15

母が発達障害を “理解” してくれた日

（いつも読んでくださってありがとうございます、ハートマークも大変励みになっています。） …

なっきー
なっきー
4年前
20

聴覚過敏・・・？　母と話すのがしんどい

また一つ不安な要素が増えてしまった・・・ ----------------------------------------------…

なっきー
なっきー
4年前
10

15年ぶりにちゃんと絵を描いた

イラストはメンタルに良いと聞き、100均でデッサン用の鉛筆や画用紙を揃えた。 中学の美術以…

なっきー
なっきー
4年前
7

1年ぶりに運転した

今日はとにかく寝れなくて13時までオール（ヤバ）でした 夜中から朝方まで一生note書いてまし…

なっきー
なっきー
4年前
6

【祝】2日坊主卒業、2年ぶりに地域生活支援センターに行った

朝おそるおそる起きたら（何じゃそりゃ）本日も調子がまともなのを確認できて勝利がほぼ約束さ…

なっきー
なっきー
4年前
10

【祝】3日坊主卒業、ペンタブが届いた

（いつも閲覧ありがとうございます、ハートマーク励みになってます） 4日連続で能動的に、自発的に、身体が理性どおりに思い通りに動きました（やったぜ。） 今日のスケジュール 9:00- ジムに行けそうなので母と相談など 10:00-11:00 母とチェスを一緒に覚える、久々に打ち解けてた（ナイス） 11:00-12:00 2年近くパンクを放置していた自転車を修理に（ナイス） 13:30-14:00 支援センター、カードゲーム 14:00-15:00 プロレスDVD鑑賞（

なっきー