なっきー
双極2型、発達グレーゾーン、ニートのアラサー著者がその日のスケジュール、その日に出来たことをガチで書いています 人間観察にどうぞ（？）
いろいろ共感を得られそう（だと勘違いしてる）な記事
ちゃんと見たことがある春馬君（好きな男性芸能人とかジャニーズは君付けするイタいやつ）の作品はドラマ4本と映画1本。 「大切なことはすべて君が教えてくれた」「ラスト♡シンデレラ」「僕のいた時間」「オトナ高校」「永遠のゼロ」 映画はたまにしか見ないしドラマは1本も見なかった年も普通にあるくらいで、大ブームになった傑作（今なら半沢直樹とか）もあまり見てない自分の中ではめちゃくちゃ作品見てる方の俳優さんです。 数少ないちゃんと見て大好きだったはずのドラマや映画のストーリーがごっ
（いつも読んでくださり、ハートマークもありがとうございます。） ある程度ちゃんと眠れたのですが、まだ疲労感があるのとイライラソワソワがあってストレスフルなので大事をとって作業所を休みました。 （本当に休みすぎだと思う、申し訳ない） ちなみにイライラソワソワの原因はついに突き止めました、明らかにエビリファイの副作用です 当初はサイクル的なものとか作業所のストレスからかと思っていましたが、 エビリファイ飲んだ直後に2度も発生しフォロワーに2名も同じ現象を体験した方がいた
（いつも読んでくださったりハートマークありがとうございます、励みになります） 結局前記事の不安は的中し、一昨日ぐらいから全然眠れません（号泣） 目は？今すぐ気絶できそうなくらい眠いのに脳が元気で眠れないというか。 食欲と性欲が普段の倍ぐらいあり、取り組まなきゃいけないことにもガンガン取り組めるので脳が冴えちゃってるんですね。 そのうえ取り組まなきゃないけないこと意外、スマホ等の暇つぶしや娯楽はストレスで見れないという真面目っぷり脳。 時間潰しができない地獄。 あま
タイトルの通り、仮病で作業所を休んでしまいました（2週間ぶり2回目） 昨日から8, 9月同様脳が冴えてしまってやらなきゃいけないことをやれるのはいいのですが神経が高ぶっていて全然眠れませんでした。 朝身体がダルかったのと、平日どこか休んで免許を更新しないと切れてしまうこともありズル休み。 「今まで働かずにいてバイトすら厳しい人の復帰の場で、初期は心や身体の問題から慣れるのが大変、そのための作業所だろ」 というクソ精神で言い訳しときました。 死ぬほど眠かったけど免許更
3ヶ月強ぶりに元気になり放置していたnoteに手をつけるほどになりました。 以前どこまで記録していたか見返していませんが、現状は ・年末から作業所で働き出した 工賃250円、食品製造系です 今んとこ週5ペースで7回（休んだりして実質週4ペースだけど）通いました。 実に2年半ぶりのニート脱却です（よう頑張った泣） 500円以上の働きをしていると思うのでなかなかモチベが上がらないけど踏ん張りどころか。 --------------------------------
お久しぶりです。 （いつも読んでくださってありがとうございます、ハートマークは励みになってます。） 日々の生活記録はただの自分用の備忘録なので全然読み飛ばして下さい笑 ----------------------------------------------- 9月の生活記録 【9/1 火】ダメダメ日 27-10時 寝てた 14-17時 寝てた チロシン500ミリ飲むも効果なし 【9/2 水】約2週間ぶりのまとも脳の日 朝起きた瞬間から今日は違うぞと気づく 1
約2週間ぶりの更新になります。 サボってしまった・・・というよりは 8月の頭から3週間のあいだ奇跡的にテキパキ動いていた脳がこの2週間は以前の残念な状態に戻ってしまっていました。 noteの更新が滞ったところに見事に現れていますね。 今日は朝起きた瞬間から 「あっ、イケそう」という確信がありました。 スター状態の奇跡の3週間が急に終わった理由も、今日突然良くなった理由もわかりません。 もうやだこのわけわかんないクソ脳みそ（泣） ----------------
本日の支援センターでは うるさい客を注意しないオーナーにキレてコンビニ&ジム出禁おじさん、裁判沙汰で絶縁状態の実姉に直接連絡が取れないおじさんがいて 「 まぁ長居しちゃダメな場所だな・・・」と実感。。。 一人だけまともで中身がしっかりとした初老の方がいてその人と会うのは楽しみ、 他の人はクセが強くて社会では色々困っただろなぁと、、、 ----------------------------------------------- 【今日8/21 金のスケジュール記録
集中の糸が切れたのか、脳がまともになってから2週間それなりにテキパキ動き続けていたから何かしらの疲れが溜まっていたのか。 毎日更新はそんなに強い目標ではなかったけど、そもそもダラダラ気味な日が続きました。 イラストも1枚も描かない日が出たり。 ただ、先延ばしダメダメ脳に戻ったかというとそこまでではなくて。 火曜はそもそもそれなりに予定があって、そこでちょっち落ちる出来事もあったりして、 昨日はダメダメで今日もダメになりかけたけどジム行ってなんとか持ち直した感じ。
昨日は支援センターとジムから帰る道でこんどこそ運転して父にチェックしてもらった。 そして帰ってからがなかなか酷かった。 空腹なのはわかっているがとにかく食卓へ向かう気が起きない 結局寝落ちして夕飯は食べれずじまいで朝もパン1枚しか食べれていない。 -------------------------------------------------- それから毎日曲がりなりにも継続しているイラストに取り組みたかったのに、 アイドルの配信を1時間×2本の視聴とそれに関
まぁ大したことではないんですが（秒タイトル否定）、今日は2つやらかした。 1つ目はケータイショップで機種変手続きの予約を入れていたが寝落ちもありバックアップが間に合わなかった。 なんとなく織り込み済みだったから（ヤバ）すぐに日程変更の電話をした。 2つ目は父と（母と）情報共有できてなくて、ジムの送り迎えをしてくれた父は帰りに運転の練習に付き合うつもりだったが、 ただの送迎だと勘違いしていた僕はメガネを持ってきていなかった。 ジムで1時間くらい待たせたり 「免許証持
めちゃ正確に言うとサッカー観戦を一緒にしたことは何度かあるのですが（また秒否定か）、 アレは試合中はそんなに会話ないし前後の時間もあまり遊んでなかったので初めてちゃんとご飯行って3時間以上ダベったりしました。 なんか普通に発達のサラブレッドだけど今は脳がまともとか支援センターに行ってるとか喋ってしまった。 親友なのもあるけどTwitterの僕のツイートでだいたい察してると思うし、教養あるから全然話しても引かれたり否定したりしないだろうから大丈夫だと判断したかな。 実際
【昨日のスケジュール】 〜4時 noteなど 4-5時 浅い睡眠 朝 新しい発達本読書開始！（ナイス） 830-1000 二度寝 イラスト 1330-17 支援センター、 今日は3回目の麻雀 口元の変形や喋りからして何らかの障害持ちのおじいさんがめちゃいい人で楽しかった 1900-2000 アイドルのインスタ配信 2200-2300 長い散歩 2600-翌830寝落ち 【継続】・まともな脳みそ（12日連続） ・note更新（1
（いつも読んでくださってありがとうございます、そしてハートマークやコメントは最高です涙） noteで翌日に前日の記録を書き記すことが増えたけど、 作業のゴールデンタイム “午前中” 様 をnoteに割かなくてもいいし、ズレ込んだときにずっと気になっちゃうので寝る前に書こうと思います。 「今日はあんまり頑張れなかったなぁ・・・」と思いながら1日を振り返ると 頑張れてないのは直近の時間で日中は全然頑張ってた勘違いはよくあることですし。 寝る前に「今日も1日がんばりまし
（いつも読んでくださってありがとうございます、ハートマークもすごくモチベになっています。） 昨日は2週間ぶりの精神科でした。 この1週間奇跡的に調子がまともなこと、イライラと寝不足がヤバいこと、障害年金の申請を考えていることなどを伝えました。 いま現在調子がまともだと伝えたのに障害年金を考えてると言ったもんだからなんか難色っぽいのを示されました（そりゃそうだ） というか医者の声が小さすぎてなんだかよく聞き取れなかったけど（聞き返せや）、 トーン的に元気なら受給は厳し
（いつも読んでくださってありがとうございます、ハートマークも大変励みになっています。） 正確に言うと僕が散々、 「何を言ってるかわからないと思う、 当人の俺だってわけわかんないんだから、 なんら文献的なものも見当たらない しかもろくに長期間働けた実績のない俺には何の説得力もない、 でも息子が真剣に訴えてることだから 『そうなのかも知れない』 『そういうことが起こっているのかも知れない』 と頭に留めておいてほしい」 とわめいたので（草）、一定の理解は示してく
