【Archive】 身につく禅密
ゆらゆらと背骨がゆれる「禅密気功」。
いちばんの基本が、楽しみながら自然に身につくWeb講座です。
3本の動画で学ぶのは、基礎であり真髄でもある
「基本功(築基功)」と初公開の「双雲功」。
二つを同時に学ぶことで、心身のリラックスが深まり、
ちょっとした不調や病気も、自分で改善していく力が養われていきます。
今回のポイントは「身につく」ということ。
やさしいことをゆっくり繰り返し、ふと気がつくと、
気持ちよく自然に動けるようになって、体も心も生活も自然な方向へ
流れていくように、楽しく、ほがらかに実習を進めていきます。
初めての方も、経験を重ねた方も、基礎の基礎から一緒に学びましょう。
YouTubeアーカイブ動画 …いつでも好きな時に
【収録】2022.1/29・2/26・3/21(春分) 14:00〜16:00
【講師】天野泰司 NPO法人気功協会・運営責任者
【学費】15,000円/3回 ［途中休憩あり］
第１回 身につく練功の進め方
まずはリラックス / 動く、休む、笑う /
背骨と仲良くなる / 練習の進め方
第２回 気を感じ、気を動かす
ゆるむ〜感じる〜自然に動く /
楽しみながら続けるために
第３回 自由になり、自由に動く
背骨が自由になる / 心と体の自由 /
自然ということ / 千載一遇のチャンス
*受付後、メールで3回分のURLと、
テキスト(会報「気功生活」122号特集ページ)をpdfでお送りします。
担任からのメッセージ 〜天野泰司
禅密の学びは、自然へ還る道。
禅密功が身につくと、心と体、そして生活が自然に近づいていきます。
３ヶ月かけて、ゆっくり着実に基礎を身につけていきましょう。
本来秘伝であったものを、できるだけやさしく、わかりやすく
伝えていきます。たくさんの縁ある方に学んでいただければと思います。
禅密功とは
背骨をゆっくりゆらゆらと動かすことが特徴で、
基本の動作は4つだけ。
シンプルだからこそ奥行きが深く、やさしく始められて、
楽しんで続けることができ、生涯にわたって深めていける気功です。
背骨が変わると、姿勢、運動、内臓、神経、精神活動など、
生活の全てが変化していきます。
気功の秘伝・奥伝を、初めから学んでしまうようなところがあり、
短期間で、心地よく心身が変化します。
古い密教由来の医学や修行法を、誰にでもできる形に。
故・劉漢文先生が気功として公開され、一斉を風靡しました。
その目的は「人天合一」で、健康になることはその副産物です。
天地自然の働きとひとつになろうとするところに、
潜在的に持っていた自然の力が目覚めて、思わず
健康になってしまうのです。
お部屋を整え、動きやすい状態にして
ひとやすみに飲むお水、
ゆるんで涙や鼻水が出たときのタオルも手元に。
内容は、チャットで即時に起こしますので
終えてから読み直すのがオススメ。
スクリーンショットをとるのもよいですね。
いま辛い方、不安な方にも、どうぞ広めてください。
気持ちよくゆるんで、ほんとうの私を取り戻していきましょう。
ひとりで、お友達と、家族と、見たいと思った時
繰り返しごらんください。
辛い方、不安な方にも、どうぞ広めてください。
心と体がひとつながりである感覚、
私と自然がひとつながりである安心感。
背骨から、全身へ、気持ちよくゆるみが広がります。
*申込は下記のフォームから。
*学費支払は、郵便振替・ゆうちょ銀行・paypalになります。
*初めての方は、気功協会へ入会もおすすめです。
会報「気功生活」で、体験を補助していく情報を掲載予定です。
会員は全国に300-350人です。
収入はすべて、NPO法人気功協会の非営利活動を支えます。
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