スプリットジャークでつま先が内向きになる時の改善ポイント

スプリットジャークをしていて
つま先が内向きになり過ぎることってないですか？

僕もウエイトリフティングを始めた時には
なぜか内向きになることが多かったです。

今回はスプリットジャークの時に
つま先を真っ直ぐ前後に出す方法をいくつかあげていきます。

動画でも解説するのでぜひご覧ください！