1000回の練習にありがとう🧘‍♀️①

アシュタンガヨガに出会ったのは、
初めてインドのシャラに滞在した時。
強烈な疲れと爽快感に襲われた。
クラスメイトの「Ashtangayoga is killer」
の言葉を今でも覚えている。

日本に帰国した後、ヨガインストラクターが
メインの仕事になった。
が、アシュタンガヨガの練習はたまにするくらい。
当時の練習しない言い訳「疲れるもん」
↑
ナメきってる💢

家での自分の練習やレッスン組み立てをする時
アームバランスが好きだった。
アシュタンガヨガスタジオに通ったら？
と、仲間インストラクターの一言で通ってみることに
週1くらいのペースで練習のみ。
当時の休む言い訳「今日は天気が悪いから休む」
↑
ふざけすぎ💢

アシュタンガヨガの魅惑に気づく道のりは遠かった。

第1回目おわり　次回に続く