朝は水じゃなくお湯を飲むと調子が良い
おはようございます☀️
昨日、朝に水を飲むとお腹を壊す、という内容のnoteを書いたんですけどそこに「朝はお湯がいいですよ」というコメントを頂いたので早速本日試してみました。
口を濯いで、少し暖かめのお湯をゴクリ。ゴクリ。あれこれ飲みやすい。ゴクリゴクリ。飲みやすかったのでつい飲み過ぎちゃいそうに。ゴクリ。
うん。飲みやすい。
そして筋トレ、朝ごはんタイム。
あれ、お腹痛くない。まじで痛くない...なにこれすごい...
これは大感動の嵐。教えてくださった方ありがとうございます。めちゃめちゃ効果ありました...効きすぎてちょっと引いてる...笑
もし朝に水を飲む習慣を取り入れてる人で腹痛に悩んでる人は、ぜひ数日間だけ水をお湯に変えてみてください。あ、すごい。しかもお腹が痛くならずに大きいのがでたいサイン出てきた。これだよこれ...
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本日も目標を達成していきます。本日は「仕事記事を16時までにあげる」で行きたいと思います。がんばれ自分。そして楽しめ自分...
昨日のブログ記事はこちら。
ヒゲのテーマ最高なので、ぜひ聞いてください。
それでは本日もぼちぼち頑張りましょ〜！