【ＬＩＶＥ配信】認める勇気

自分を認めること。
それは自分自身の思考や価値観、感情などを受け入れ、肯定的に評価
すること。
これができれば、自分の生きづらさが解消され心にゆとりができて相
手を認めることができます。

これが全人類に広がれば争いごとはなくなるのですが…。

あなたは自分のことを認めていますか？🤔

本日１９時配信のちょっとだけメンタルセラピーのアドレスはコチラ！

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インスタでも同時配信しちゃうよん♪