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「超能力」より「腸能力」。

この記事を読んであなたが得られるかもしれない利益:人間を動かしているのは、断じて精神や心ではない。実はおなか、具体的には「腸」なのだ。おなかをもっと大事にすれば、あなたの眠っていた能力が一気に開花するかもしれない。まさに「腸能力」である。

身体の力の正体

きのう「こころの力よりからだの力」などとほざきましたが、いったい身体の力とはなんでしょう。

僕は感じたのです、「身体の力って『おなかの力』なのだ」って。

いや、これはちょっと壊れてる僕の心身が感じることですので、あまりまともに取り合わないほうが、と思います。

まあでも勝手に「身体の力=お腹の力」ということで進めていきますね。

お腹って内蔵のこと、ですよね、英語ではgut、複数形だとgutsですが、辞書では内蔵、臓腑、腸、度胸、胆力などと出ています。

英語イラストでgutsを引くと、これが出てきますね。内蔵というより、「腸」でしょうかhttps://x.gd/NmwEra

僕の感じる身体の力は、「臓腑」、いや日本語で「ハラ」というやつに近い感じです。

身体の力が人を動かす、というのは、「人間の本体はハラである」ということかなあ、と感じるのです。

ハラを深く考察してきた日本人

ハラが人の本体と申し上げましたが、古来から日本人は言葉でそれを表現してきました。

・ハラを決める
・ハラをくくる
・ハラがすわっている
・ハラができている
・ハラ黒い
・ハラ芸

などなど、ですが、いずれもハラを「こころ、精神」と置き換えれば、身体=ハラ=精神ということができるかもしれません。

ハラの正体は腸なのか

身体の正体は内蔵=ハラ説を唱えましたが、そのハラとはある内臓のことかもしれません。

最近、腸と脳の関係が取り沙汰されていますよね。

脳腸相関とは、生物にとって重要な器官である脳と腸がお互いに密接に影響を及ぼしあうことを示す言葉です。

ヤクルト中央研究所

僕は、実感として、この説を信じます。

身体の力=腸の力のような気がしているのです。

実戦!ハラであなたを動かす

つまり、人間を動かすものは心ではなくて、身体であり、もっと具体的には内臓であり、究極的には「腸」なのです。

そうすると、腸を良好な状態に保っておけば、丈夫にすれば、鍛えれば、精神力=意思力が強化され、自分を自由自在に動かせるのではないでしょうか。

僕は「ハラで自分を動かす」ことに関して、2つの仮説を持っています。

1.脳でなく、ハラを意識する

腸を意識するのは難しいので、行動する時、大事なことを考える時にハラに意識を集中します。

そうすると、不思議とおなかが温かい感じになり、エネルギーが湧いてくる気がするのです。

これは腸に作用すると言うよりも、お腹周りの「太陽神経叢(たいようしんけいそう)」を活性化させるためかもしれません。

2.寝る前にヨーグルトや乳酸菌飲料を摂る

いわゆる腸活、です。

https://x.gd/oBR1p

乳酸菌が腸を健やかにする、という科学的エビデンスを信じているのです。

なぜ寝る前かというと、寝ている間に乳酸菌が内蔵、腸をクリーニングしてくれる気がするからです。

以上、にわかの知識いやそれ以下の勝手な思い込みに過ぎませんが、僕を実験台にしたこの試行錯誤は、今のところうまく行っているようです。

野呂 一郎
清和大学教授

野呂一郎プロフィール


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