3月のスケジュール

家族のことやら何やらで2月の後半が丸々飛んでいってしまいました。
ただでさえ「2月は逃げる」といわれる月なのに、後半空白のまま明日からは3月に入るようで、頭では理解できても日付がよくわからない状態です。
今回、強制的に降って沸いたお休みの期間でしたが、やはりぼんやりすることはときに大切で、自分のことも周りのこともよく見えてくるもので、もろもろ今後の道筋が見えてきました。
今回もたくさんの人に助けてもらいました。ありがとうございました！

【 オンラインクラス 】

◎金曜日( 3/11,25）21:00~21:45 からだリセットワーク
◎土曜日( 3/5,12,19,26) 9:15~9:45 からだリセットワーク
                ( 3/5,12,19,26) 10:00~11:15 アシュタンガヨガハーフプライマリー
                ( 3/5,12,19,26) 11:30~12:30 アシュタンガヨガビギナー
◎満月瞑想会
3月18日（金）21:30~22:30

◇参加費◇
ひとクラス2000円
お申し込み、お問い合わせはこちら→⭐️

【 IYC荻窪＋ZOOM 】

スタジオでのリアルクラスとzoomを使ったオンラインクラスの同時開催です。オンラインクラスを参加希望の場合のみ申し込みが必要となります。

＊3月5日（土）まで休講となります。代講にもしていませんのでご注意ください。

火曜日10:30~12:00 アシュタンガヨガハーフプライマリー
水曜日16:30~18:00 アシュタンガヨガフルプライマリー
木曜日10:30~12:00 アシュタンガ基本（スタジオのみ）
　　　 19:15~20:30 アシュタンガヨガハーフプライマリー　⚠️3月31日終了
金曜日12:30~14:00 アシュタンガヨガフルプライマリー
土曜日16:30~18:00 アシュタンガヨガハーフプライマリー

◇IYCクラスの受講方法
IYCが初めてという方→⭐️
オンラインでの参加をご希望の方はIYCチケットを購入の上、あらかじめご予約ください。ご予約のメールフォームはこちらです→⭐️

【 ゴールドジムイースト東京 】

月曜日 11:45~12:45 ハタフロー
第4日曜日 13:00~14:30 アシュタンガヨガフルプライマリー

ゴールドジムの受講方法はこちらをご参照ください→⭐️

【 マインドリセットセッション 】

悩み事や心のモヤモヤ、不安感に突破口を見つけることができず
頭の中でぐるぐるしていることはありませんか？
ヨガを実践している人でも、ポーズの練習や瞑想をしてもモヤモヤが取れなかったりマインドの進化を感じられないなど。
また、自分の気持ちがうまく掴めなかったり、気持ちの整理をしたかったり、決断に迷ったときなどにお手伝いいたします。

興味はあるけど、何をするのか不安という方にはお味見コース、お試し10分セッションをご用意しております。しっかりお話しされたいという方は60分コースがおすすめです。ヨガ練習生におすすめなのは全てのチャクラを見ていくチャクラ鑑定がございます。お問合せください。

【個人レッスン】

自分のレベルに合わせてじっくり学びたい方は個人レッスンをご利用ください。随時承っております。

◇アシュタンガヨガプライベートレッスン（その他リラックス系のヨガなどある程度のご希望に沿うことは可能です）
60分10000円、90分15000円

◇からだリセットワークパーソナルセッション
60分10000円

◇インナーチャイルド講座
60分10000円 （2枠まで予約可能です）

では3月もどこかでお会いしましょう！