ヨガとジム

ヨガを始めて約1カ月🧘‍♀️

あらゆる事にショックを受け、興味を持ちながら始めたうちのひとつだが、結構良い。

前の私なら

ヨガなんて格好つけでしょ
ヨガなんて余裕のある生活なのね

なんて事を心の底で思っていました。はい。
ごめんなさい。

大きな鏡の前。
ヨガマットの中では自分の世界。周りを気にしている方は、普段の生活でもそうであるとの事。

私は鏡の前で

みんな足ほっそー！え、私が1番短足で足太いではないか！！　え、あの人モデル！？

なんて事ばかり思っているので、まだ向き合えてない。

そんな中で、近所の２４時間ジム
そこにも通いながら、続けられそうな方1本に絞ろうと企んでいる。

最近のこの私のやる気を無駄にしない為に。

今月は家筋トレとヨガで、来月申し込みをしてその場で筋トレ開始🏋️しようと思っている。

私の最近の愛読書は

筋肉の本

マインドコントロールされやすい私の脳。

最近、どこに進んでいるの？とは
言われます。