「モヤモヤする」を卒業!即行動できるようになる秘訣
こんにちは!
『才能や個性を活かしつくして、
仕事・人生を創るをサポート』
コーチ&キャリアコンサルタント
風井 麻希(かざい まき)です。
初めましての方はこちら(自己紹介)
本日のテーマは
_________
「モヤモヤする」を卒業!
即行動できるようになる秘訣
__________
私は、
今のメンターに出会う前、
起業のセミナーや講座等に、
何個も参加してきました。
その頃の私は、
講師の方に、
「こうした方がいいよ~」
って言われることも、
「それってどういう意味ですか?」
「それってあなたの意見ですよね?」
みたいに感じてしまう、
私がいまして(笑)
変なところ頑固で、
納得するまで、
行動できなかったんですね。
とくに、
自分迷子期の私は、
その傾向が強かったです。
さらには、
「型にはまるの嫌!!」
「私はオリジナルを大事にしたい!!」
と言い続けて、
「やった方がいいよ」と言われたことを、
やったことなんてなかった気が・・・
(お金払って学んで、
もったいないことです・・)
そんな当時の私が、
アドバイスされ続けたのが、
「素直さが大事だよ。
素直に行動することだよ」
ってこと。
でもね・・・
当時の私にとって、
人から言われる
「素直になりましょう」ほど、
反発したくなるものはないものです(笑)
そんな私が今や
========
即行動に変えることが、
あなたの、
最大の変化のポイント
========
とメンターに
言っていただけるまでに
なりました。
なぜ頑固ちゃんな私が
こうなれたのか?
それは、
_________
心で納得できるように
なったから。
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考えるな、感じろってやつですね。
つまり、
「考えてから行動する」のではなく、
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「行動してから考える」ようになったんです!
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5年間、
自分迷子だった頃の
私の思考のステップは、
こうでした。
『インプット→理解→納得→行動』
だって、
これまでそういう風に生きてきた。
学校の試験なんて、
まさにこのステップですよね??
しかし、
自分のビジネスには、
試験のように正解はない。
なのに、
頭で「理解・納得」して、
正解を探したくなる。
それが、
「行動」へのステップを遅くする。
もしくは、
「これじゃない」と、
「行動」を選ばない、違う方法を探す。
だから、
自分の日々が変わっていかない。
でも、
皆さんのおっしゃりたいこと、
わかるんです。
それはわかるけど・・・
『そんなにすぐ
「行動」を選べたら苦労してないよ・・』
そう思いますよね。
私もそうでしたから。
だって、
理解・納得しないと、
行動するのって、
怖いから・・・
こういう状態の時
使っている代表的な言葉が、
「モヤモヤする」
なんですよね!!
でも大丈夫です !!
そんな私でも、
「行動」できるように、
なっているのですから。
頭ではなく、
「心で納得・理解」すればいい!
^^^^^^^^^^^^^^^
つまり、
『インプット
→「心」で理解・納得
→行動
→「頭」で理解・納得』
このステップにしていくのです。
じゃぁどうしたら、
「心で理解・納得」が、
出来るようになるのか?
まずは、
本当に自分が向かいたい未来を、
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描いておくことです。
^^^^^^^^^^
”その未来にいくために、
どうすればいいか?”
そうすると、
「あ、やるんだな」
「やった方がいいな」
「やるしかないな」
って心が理解・納得して、
「行動」という選択を選べるようになるのです。
例え、
「思考」で、
そこの理屈や意味がわからなくても、
「頭」で、
理解・納得できなくても。
「やってみる」って、
心が決めてくれますよ。
やってみて、
体感してみて、
そこで味わう感情も避けないで。
つらいよ・・・と思っても、
本当に向かいたい未来なのであれば、
なんだかんだもう一回挑戦の扉を開きたくなるはず。
もう一回・もう一回と、
何度でも、何度でも、
挑戦していけば、
その内に
「嬉しい!楽しい!大好き」が、
溢れてきます!!!
そうすると、
「インプット」→「行動」のスピードも、
自然と速くなっていくものです。
そして、
こうやって「行動」を変えていくと、
「思考」が変わります。
そうすると、
「感情」も変わるんです!
私はビジネスのトライの1年を通じて、
これを実感しています。
それってビジネスって面だけじゃなくって、
自分の人生そのものを変えます。
幸福度とか充実度が、
かわるんです。
明日何食べようかな~とか、
お風呂が気持ちいな~とか、
あったかいもこもこの靴下が幸せだな~とか、
もう自分迷子期には、
私全く何も感じず、
好きも、心地いいも
何もわからなかったから、
本当にびっくりなんですよ。
クリスマス前のこのシーズンなんて、
「はぁ・・・街はこんなに楽しそうなのに
全然楽しくない・・・」
とか思っていたくらい(笑)
今はというと、
何食べようかな~、
ケーキどうしようかな~と、
ルンルンです。
本当に些細な事でも、
こんな風に幸せな気持ちを、
感じられることがあったんだ!
こんな自分がいたんだ!
「感情」があったんだ!!
って驚くほどなんですよね。
いつもモヤモヤの中にいたような毎日だったのに、
ビジネスのトライが、
私の思考を変え、
感情を見つけてくれて、
今毎日を楽しく過ごせるようになってます♪
本日は
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「モヤモヤする」を卒業!
即行動できるようになる秘訣
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をお伝えしました。
2023年の「モヤモヤする」は、
今年の内に解消しちゃいましょう!!
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