R50926喜び愛情感謝学び成長日記…手放すことの大切さ…手放す基準はシンプルに…なるべく現在より遠くの未来の自分に聞いてみる…その物その人間関係その思考その感情は今の私に必要かどうかで判断…今の自分より未来の自分が鍵…未来の自分を幸せにすることで今の自分が幸せになる発想の転換！