3月22日

のっちゃんです。

うつ病で現在、休職して自宅療養している会社員です。

明日は用事があって1人で遠出することになりました。

気が沈んでいたり、気分上昇になったり波があるので、ギリギリまで不安だったんですよ。

でも自ら荷造りを始めました。

負けたくない、うつに勝ってやる、って凄く最近思うんですよ。

死にたい、消えたいなんて気持ちに負けなくない！

うつ病を経験したからこそできることがある！とある資格の勉強を始めようかと思い立ち、平日の昼間倒れがちなので、仕事の勉強を予定に組もう、とか。具体的に考えられるようになりました。

あとは行動して形に残さねば！

今日もここまで読んでいただきありがとうございます。