普通の日 68日目
昨日よりパワーは落ちている。相変わらず女店員の対応がいい。それ以外は普通。
計画を立てたはいいがtodoをこなすだけになってきたので気をつけていきたい。
それと、昨日イライラが強すぎて、ネットサーフィンとネガティブなテンションの下がる記事を読んでしまった。不覚であった。今日から気を引き締めていきたい。原因は疲れとイライラである。そんな時は早く寝る。起きていたら何をするから分からんし仕事も進まん。
自制心カウンターをつけだしてから意識しているので暴走は減ったように思う。昨日失敗したがこれも引き続き継続していく。また1日目からスタート(ネガ、ネットサーフィン)
自制心カウンター 禁欲68 無駄youtube16 ネガ記事1 ネットサーフィン1
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