nobu
どうもお久しぶりです。 1年達成しました！ 良かった点、悪かった点を挙げます。良かった事 一部の女にモテる。無駄に元気。じっとしていられない。筋トレ捗る。顔付きが締まる。エロ見ないので沢山の時間が生まれる。お金増える（勝手にがんばるから） 悪い点 停滞期が必ず訪れる完全な鬱。ストレスが溜まりやすい。喧嘩が起こりやすい。我慢ができなく思いつきで行動。前までの人間関係が本当に合わなくなる。 これから禁欲する人にアドバイス停滞期は本当にきついです。精神的に。やる気も何も
長い停滞期を抜けました。 とにかくなにも出来ない状態が続きやばい日々だった。原因は梅雨？なんなのか不明。 また、ぼちぼち書いていきます。よろしくです。
禁欲よりもyoutube欲がかなり負荷になっている ここ何日かyoutubeを禁止していんだが、想像以上にキツい。 最近は音を消したりして徐々にyoutubeから離れるようにしている。。 youtbeは無限にハマるし、時間がかなり奪われる。勉強の為にと、有益なyoutubeさえただ見てるだけで変に満足してしまい行動しないクズになってしまう。 本当に、仕事、睡眠、やるべき雑務がまったくできていない。 中毒から抜け出す第一歩として、自分は依存症だと自覚する事が大事である
周りからもカッコいいと言われるまでになってきた。 昔のイケイケな高校時代を取り戻したような気分である。 しかし、鏡を見過ぎてここがダメだとかチェックが厳しくなり、逆にメンタルに悪影響を及ぼしている事に気づく。 そこで、鏡を見ない鏡ファスティング（こんなものがある事にビックリ）といのをやって見ようと思ったが、それではあまりにもなので鏡を見たらカウントし、減らしていこうというチャレンジをしてみることに。また報告する。 禁欲を続けていると間違いなくいい方向に進んでいる。確か
今日の夕方初めて小学校高学年くらいの女の子から挨拶された。 浄化されてきているからだろうか、、 普通このご時世挨拶されんよな、、 世の中捨てたもんじゃないと思った。感動。 モテ期突入の予兆か、、確かに最近なんか女の人から好印象を与えているらしい。（一部の捻くれババ達を除いて→自然と距離を取れるようになってきた）確かに親切にされる。 続けてよかった！ 禁欲と筋トレと特にアダルトコンテンツをやめたのがデカいと思う。変な穢れがなくなるからだろうな
完全にダウンしていた。 ニュース見すぎて何もしたくない、そんな日が続いていたから、とにかく美味いものを食おうと思い、久々に贅沢をしている。 気分も少し良くなってきている。 心のバランスを考えないと今の時代確実にやられる。そう思いました。 生きていて良かった！そんな夜を探してる！
今日はマジでモテた笑 仕事中、他社の女性社員2人からカッコいいと言われた。 これは、大学以来のモテ期到来なんじゃないかと思っている。 今コロナで大変な時期で、天気最悪の時にである。 確信に近い！禁欲はモテる！ 確かに顔は引き締まるし、どよーんとした雰囲気がなくなる。そらカッコええわ。 はよコロナ収まれ！マジで！
最近は知り合った人には自分を売りこんでいる。まったく躊躇がない。 たとえ結果が出なくても。 これは習慣で運の流れをつくる作業だと思ってやっている。 また変化が有れば報告する。 コロナでもじーっとしていてはダメだ。自分の人生の活動を自粛してはいけない。
今日は女性の対応がいつもと違う。 なんなんだろう。 別に何もしていない。 匂いなのか？よく分からん。久々に禁欲効果に浮かれる。
自分の身の回りに色々変化がありまだ慣れない生活を送っている。 禁欲も気づけば181日目 この貯めてる分のエネルギーの発散の仕方をポジティブな方に持っていければと思っている。 仕事も今は忙しい状態から抜け出したが、ここからが本番で自分から色々と動かないといけないし、付き合いを辞めないといけない！これは勇気いる 貯めたエネルギーを使って行動していくのだ！ 失敗の数を誇れるくらいの気持ちで！
今日は雨だ。 体はダルい、、ビニール傘すら見当たらない、、、 そんな時は腹一杯飯食って明日に備えよ！ 最近は食事量を増やしている。とにかく腹一杯食べてエネルギーにする。 明日が俺を待っている！！
自分の欠点、 それは優しすぎること一皮剥けるため、人をただ助けるだけでなく、見守る、手を貸さない、突き放すというのをチャレンジしている。 ついつい、困っていたり、落ち込んでる人を見ると助けてしまう。 でも、助けると依存される。 これはダメだ。両方マイナスである。お互い成長できない。 だから、我慢している。 手助けを過剰にせず、時には厳しい落ち込むことも相手に言わないといけない。男として一段上に行くために。
今日は満月らしい。 満月はパワーを与える。気を引き締めなければ！
思いつきの文章を最近は書いている。 前は練って質のいい文章をと思っていたが気が変わった笑 因みに、こころとはコロコロ変わるとこから来ているという説がある。 前の文章なんかを見ているといい加減なもんだなと思う。 でも、こうやって文章が残っているのでかなり客観的になれる。俺こんなこと書いてたのかとか、無責任なこと言い出してるなとか、ここ弱気だなとか、コロコロ変わるし、波もある。 自分は一貫した人間だと思っていたが、文章で振り返るとよく分かる。 気づけてよかった いや
性欲の負荷が強いんじゃ笑 ここ最近急に欲が主張しはじめてきた。なかなかヘビーな重量である。 それと、YouTube普通に見てしまっている。無意識に。 ここで宣言することにした。6月まで見ない！またチャレンジだ。早くYouTubeに代わるものを見つけないと、、 今は吸っていないがタバコも何100回も失敗しているのでまあ、なかなか簡単ではない。でもやるのだ！やるのだ！だって見てダラダラしている自分が嫌なもんで
人間死ぬまで成長！ これでいいやと思って生きていても神は突然試練を与えたりする。 その試練に楽しんで向き合うべきだ。 楽しむがものすごく大事で難しいし、そう取り組むべきだと思う。 試練に晒されて陰気になるより、よしやってやる！これはどうしたら面白くなるか。そう考える人に私はなるし、そうなる。
